Tu fanfaronnes auprès de tous tes potes fumeurs que toi, tu ne fumes qu'une cigarette par jour ? Pas de quoi casser trois pattes et un canard. En réalité, d'après une étude, il n'y a pas vraiment de différences avec tes potes qui en fument plus de 10 par jour.
Après le Hygge, place au Pyt, la méthode danoise anti-stress qui consiste à relativiser les petits tracas du quotidien. On t'explique tout.
Résolution 2020 : s'envoyer en l'air plus souvent. Et voici quelques idées pour tenir cette résolution toute l'année facilement.
Pour attaquer la semaine du bon pied, on mise sur le dimanche pour refaire le plein d'énergie et se détendre un max. Voici notamment 4 choses à faire pour être au top le lundi matin.
Enfin ! Après des mois de galère, l’amour a fini par frapper à ta porte et depuis, tu vis sur un petit nuage avec ton/ta chéri(e). Ou presque, car il y a un petit hic : tes amis ne peuvent pas le/la blairer.
Tu t'énerves facilement, tu pleures à la moindre contrariété et tu n'as aucune motivation pour rien ? Tu es peut-être épuisé.e mentalement et émotionnellement.
D'après la sexologue Vanessa Marin, il existerait 11 profils sexuels. Et toi, quel profil te correspond le plus ?
Déprimé(e) pour commencer l’année ? C’est ce qu’on appelle le blues hivernal et il arrive souvent au mois de janvier. Pour t’aider à passer le mois plus facilement, voici quelques tips à suivre.
L'objectif du Dry January ? Passer un mois sans boire d'alcool. Prêt(e) à relever le défi ? Voici quelques recettes de cocktails sans alcool pour réussir à tenir en soirée.
