Vergetures : comment s’en débarrasser ?

Cellulite, bourrelets… à l’approche de l’été, nombreux sont ceux qui redoutent l’exposition au soleil et en maillot de bain. Les vergetures restent d’ailleurs l’un des plus gros complexes sur les plages. Mais qu’est-ce que c’est exactement ? Les vergetures sont des marques visibles sur la peau, formées par un déchirement profond des fibres. Bien souvent, elles sont causées par des étirements trop violents comme une grossesse ou une perte et prise de poids conséquente. Très dérangeantes, particulièrement pour les femmes, elles s’apparentent souvent à des cicatrices ou des griffures de félin. Mais bonne nouvelle ! Elles peuvent être évitées et atténuées ! Faisons le point.

Les deux types de vergetures

Il existe deux types bien distincts de vergetures. Dans un premier temps, elles apparaissent souvent rouges ou violettes, puis deviennent blanches au fil du temps. Ainsi, elles deviennent également moins flagrante et moins visibles lorsqu’elles ont cicatrisé. Pour cause, la phase violacée des vergetures correspond à une phase dite inflammatoire. Tandis que la couleur blanche marque une évolution cicatricielle, plus mature de la peau. Dans les deux cas, il peut être difficile de les atténuer ou les camoufler, mais des solutions existent.

Vergetures : quelles zones sont touchées ?

Les vergetures toucheraient environ 80 à 90% des femmes en France, ainsi que 40% des hommes. Mais quelles parties du corps sont concernées ? Certaines zones sont bien plus sensibles et sujettes à l’apparition de vergetures. C’est notamment le cas des jambes, particulièrement au niveau des genoux, le ventre, surtout chez les femmes enceintes, ou encore les seins. Chez certaines femmes, les vergetures peuvent également apparaître sur les cuisses et les fesses, notamment chez les adolescentes. Autrement dit, ce sont souvent des zones qui sont susceptibles de subir de fortes tensions ou étirements.

Comment prévenir les vergetures ?

Il existe de nombreuses astuces pour éviter et prévenir les vergetures. Dans un premier temps, il est essentiel de bien s’hydrater la peau, pour éviter qu’elle ne craque ou se déchire. Notamment pendant les périodes de changements hormonaux, à savoir l’adolescence, la ménopause ou la grossesse. Pour ce faire, il suffit d’appliquer une crème hydratante quotidiennement sur ta peau. Il existe également des crèmes et huiles anti-vergetures très efficaces pour les prévenir un maximum. Quoi qu’il en soit, pour éviter les vergetures, il convient d’avoir une bonne hygiène de vie, à savoir une alimentation équilibrée et un activité physique régulière, pour maintenir un poids de forme.

Comment les atténuer ?

Une fois installées et devenues blanches, les vergetures sont plus difficiles à atténuer. Il devient alors quasi impossible de s’en débarrasser. Cependant, il existe quelques solutions. Par exemple, un massage quotidien au niveau de tes vergetures permettra de mieux irriguer le sang de cette zone. Certains soins très hydratants ou boostés en collagène peuvent également t’aider à les atténuer. Mais il est important de garder en tête qu’il est impossible de les faire disparaître totalement. Autre technique parfois efficace : le laser. Il stimule l’activité des fibres de la peau de manière à les rendre moins visibles. Enfin, il existe également l’option de la chirurgie esthétique dans certains cas. Quoi qu’il en soit, il convient de consulter un professionnel tel qu’un dermatologue afin qu’il t’oriente vers les meilleures solutions.