Phobie scolaire : un phénomène troublant

La phobie scolaire arrive bien plus souvent qu’on ne le croit. Nombreux sont les enfants qui ont peur d’aller à l’école ou ressentent un stress rien qu’à l’idée de retrouver leur maitresse ou leur camarade. Et cette crainte n’est pas réservée qu’aux plus petits d’entre eux ! La phobie scolaire peut également toucher les adolescents, collégiens ou lycéens. Ainsi, ils utiliseront tous les prétextes possibles et inimaginables pour éviter de se rendre à l’école ou en cours. Ils refusent tout contact scolaire et des difficultés d’apprentissage peuvent en résulter. Et ce phénomène troublant est de plus en plus fréquent selon certains psychiatres. En effet, 2 à 8% des enfants en âge d’être scolarisés seraient atteints de phobie scolaire. Pourtant, il s’agit d’une peur irrationnelle. On l’appelle également « refus scolaire anxieux », et il s’agit d’une situation très difficile à vivre, aussi bien pour l’enfant que pour le parent. Mais alors, quels sont les symptômes, les causes ? Et surtout, comment y faire face ? Faisons le point.

Phobie scolaire : comment la reconnaître ?

En cas de phobie scolaire, l’école devient une véritable source de souffrance. Mais comment savoir si on en souffre ? Il existe quelques indicateurs permettant de reconnaître ce phénomène, bien que les symptômes soient propres à chacun.  Les principaux sont les suivants :

• Difficultés à quitter le domicile
• Absentéisme scolaire
• Pleurs et crises de panique répétés
• Maux de ventre, nausées
• Insomnies
• Réactions émotionnelles vives
• Comportements antisociaux

Ces symptômes sont très marqués par le refus d’aller à l’école de la part de l’enfant ou de l’adolescent. Il arrive souvent que la scène se répète, et la phobie survient de manière très brutale. Et ce, dès le début de l’année scolaire. Attention ! Si beaucoup de parents peuvent penser qu’il s’agit d’un caprice, si l’enfant refuse systématiquement d’aller à l’école, il y a peut-être une raison !

Quelles sont les causes de la phobie scolaire ?

La phobie scolaire, aussi appelée refus scolaire anxieux, peut s’expliquer de différentes manières. Les causes sont multiples et varient d’un individu à l’autre. Mais quelques événements précis peuvent expliquer ce phénomène troublant et stressant. Il peut s’agir d’angoisses de séparation de la part des parents, de phobie sociale, ou encore une anxiété de performance. Mais ce n’est pas tout ! L’enfant ou l’adolescent qui en souffre peut également être traumatisé par un deuil récent, un déménagement, un divorce. Enfin, les causes environnementales sont également à ne pas négliger. A savoir une mauvaise entente avec les professeurs ou ses camarades de classe. Pire encore : le harcèlement scolaire reste une piste privilégiée en cas de phobie scolaire ! Quoi qu’il en soit, il est important de trouver la cause pour pouvoir y remédier au mieux.

Qui est le plus touché ?

Les enfants sont très susceptibles d’être touchés par la phobie scolaire. Mais attention, ce phénomène angoissant peut toucher tous les âges. Elle apparaît cependant davantage à certaines périodes charnières de la scolarité comme le CP ou l’entrée au collège. En maternelle en revanche, il s’agit souvent d’une petite angoisse de séparation que tous les enfants sont susceptibles de vivre. La peur de l’entrée au lycée peut également être très présente chez les adolescents. Plusieurs études ont estimé qu’environ 3% des 12-19 ans étaient concernés par la phobie scolaire. Cette peur représenterait d’ailleurs 5% des motifs de consultation en pédopsychiatrie. Ainsi, tous les âges peuvent être touchés et il est important d’y remédier au plus vite.

Comment s’en défaire ?

Bonne nouvelle : la phobie scolaire peut se soigner. Mais il s’agit d’un travail de longue haleine qui va demander du temps et de l’investissement. De plus, il ne faut pas attendre avant d’agir ! Dans un premier temps, pour en guérir, il est important d’en parler. Comme pour de nombreux problèmes, la communication est essentielle. Ainsi, l’enfant ou l’adolescent qui en souffre peut prendre rendez-vous avec un professionnel, à savoir un psychologue ou un pédopsychiatre. Le but ? Diagnostiquer et prendre en charge au mieux la phobie scolaire. Par la suite, un suivi médical adapté pourra être mis en place. La psychothérapie sera efficace tant qu’il y a une prise en charge précoce.