Le sondage de la semaine : comment dors-tu ? Les résultats ! 

Quand on est étudiant, on a souvent tendance à négliger son sommeil. Et c’est une grave erreur ! Il est en effet très important de dormir suffisamment pour laisser le temps au cerveau de se reposer afin de mieux fonctionner. Non seulement, c’est lui qui te permet de rester concentré, de bien mémoriser et de bien réfléchir, mais c’est aussi lui qui permet aux autres organes de bien fonctionner. Bref, pour ta santé physique et mentale, comme pour tes études, il vaut mieux veiller à bien dormir. À ce propos, quelles sont tes habitudes en matière de sommeil ? Réponds à notre sondage ci-dessous !