Difficultés pour s’endormir, insomnies à répétition… vous n’en pouvez plus de vos nuits blanches ? Trendy a rencontré expert et étudiants qui vous donnent leurs conseils pour retrouver le sommeil.

On a beau s'y attendre, chaque hiver, le rhume vous tombe dessus au mauvais moment. Tête dans un étau, nez et oreilles bouchées, gorge enflée et douloureuse… Des symptômes pénibles, qui jouent sur vos résultats ! Voici des astuces pour vous soulager rapidement et efficacement.

Régulièrement, on se réunit entre potes pour discuter d’un sujet qui vous trouble, vous tracasse, côté cœur ou sexo ! Caroline Michel vient compléter vos réflexions de son avis d'experte. Aujourd’hui, on se demande si rappeler son ex est une très bonne ou une très mauvaise idée…

Paris, Lyon, Grenoble ou encore Troyes… Aucune ville n'échappe aux pics de pollution aux particules fines. Alors, comment préserver sa santé ? Voici 5 conseils pour vous aider.

Récolter des fonds, défendre une cause ou faire vivre sa ville peut parfois sembler contraignant. Mais Sandra, Noémie et Marie ont trouvé dans cette activité bénévole, un engagement profondément humain.

Chaque mois, on se réunit entre potes pour discuter d'un sujet qui vous trouble, vous tracasse, côté cœur ou sexo ! Caroline Michel vient compléter vos réflexions de son avis d'experte. Aujourd'hui on se demande comment déclarer sa flamme sans faire peur à notre partenaire !

Vous partez au ski entre potes. Ça va sûrement être l'éclate totale mais il y a toujours un risque de prises de têtes... Voici des conseils pour faire de votre winter break un souvenir inoubliable, et rien d'autre.

Vous n'avez pas envie de fêter la Saint-Valentin : trop imposée, trop médiatisée, trop pour les couples. En réaction, il faut trouver de quoi s'occuper. Ça tombe bien, voici notre sélection de trucs "dingues" à faire ce soir-là... comme d'autres soirs !

Régulièrement, on se réunit entre potes pour discuter d’un sujet qui vous trouble, vous tracasse, côté cœur ou sexo ! Caroline Michel vient compléter vos réflexions de son avis d'experte. Aujourd’hui, on se demande comment draguer sur une appli de rencontre afin de trouver l’amour ! À vos claviers.

En février, tout le monde vous prend la tête avec la Saint-Valentin. Sauf que vous, vous êtes célibataire et que vous le vivez bien ! Trendy vous donne encore plus de raisons de kiffer votre célibat.

Surcharge de travail, fatigue extrême dont vous n'arrivez pas à vous débarrasser... vous avez l’impression d’être constamment épuisé(e) ? Des étudiants, qui sont passés par là, vous donnent leurs conseils pour reprendre le dessus.

Choisir sa future formation n’est jamais facile, mais une chose est sûre : c’est vous qui devez décider ! Mais parfois, par peur de se tromper ou de décevoir ses proches, on se laisse influencer par la pression de l’entourage. Un mot d'ordre : résistez !