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Publié il y a 7 annéesMois sans tabac : les astuces pour arrêter de fumer
Novembre est le "mois sans tabac", des dizaines d'initiatives sont lancées dans toute la France pour aider ceux qui le désirent à réduire puis arrêter complètement leur consommation de cigarettes. Pour vous préparer avant un programme de coaching complet, voici quelques astuces toutes simples pour s'y mettre. -
Publié il y a 7 années
Pourquoi êtes-vous "le rigolo de service" ?
Faire le clown pour rigoler un peu, pourquoi pas... En cours et tout le temps, c’est gênant. Et si vous réfléchissiez à ce qui vous pousse sans cesse à amuser la galerie... Trendy vous aide à comprendre. -
Publié il y a 7 années
Un préservatif plus sûr et plus sensible
Si le préservatif est indispensable… on lui reproche souvent d’amoindrir le plaisir. Pour lui redonner une image positive et le rendre plus efficace, une marque a planché sur le dossier et propose un nouveau produit. -
Publié il y a 7 années
Quelle hygiène pour les pratiques orales ?
Cunnilingus, fellation, anulingus : quand la langue est au cœur de nos relations sexuelles, quelles mesures d’hygiène est-il important de respecter ? Réponses avec Patrick Papazian, médecin sexologue. -
Publié il y a 7 années
Être hypersensible, c’est aussi une force !
À fleur de peau, vulnérable, susceptible, mais aussi intuitif, créatif, plein d'empathie… S'il n'est pas facile de vivre au quotidien avec des émotions qui s'emballent, une fois qu'on l'accepte et qu'on apprend à tempérer ses excès, l'hypersensibilité constitue une grande richesse. -
Publié il y a 7 années
Harcèlement sexuel pendant les études : je fais quoi ?
Comment reconnaître que l’on est victime de harcèlement sexuel ? Comment réagir ? À qui s’adresser ? Comment le faire cesser ? Voici les réponses aux questions que vous pouvez vous poser. -
Publié il y a 7 années
La phobie scolaire racontée à travers un roman
Dans son livre, Fanny Vandermeersch, enseignante au collège, met en scène une jeune fille souffrant de phobie scolaire. Comment a-t-elle eu l'idée d'écrire sur ce trouble ? Elle a répondu aux questions de Trendy, qui publie un extrait de son roman. -
Publié il y a 7 années
Le régime "jeûne", la fausse bonne idée
À la rentrée, influencés par les silhouettes sur Instagram ou autres réseaux sociaux d'image, vous avez décidé d’attaquer un régime. Comment éviter de perdre trop vite du poids sans le reprendre aussitôt ? Suivez nos astuces pour garder la ligne sereinement. -
Publié il y a 7 années
"Je déteste ma voix !"
Tout le monde n’a pas la chance d’avoir la voix d’Adele ou celle de Pharrell Williams. Pour certains, s'entendre parler vire même au cauchemar. Petits conseils pour voix mal aimées. -
Publié il y a 7 années
Coming out : comment ça s'est passé pour eux
Une déclaration longuement préparée, un malentendu, une inspiration subite… Quelles que soient les circonstances, révéler son homosexualité à ses proches est une étape importante, mais qui suscite beaucoup d'appréhension. Témoignages. -
Publié il y a 7 années
Asperger : "On peut vivre avec et avancer comme tout le monde"
Méconnu ou caricaturé, le syndrome Asperger véhicule de multiples clichés. Pourtant, les "aspies" ne sont pas malades et aménagent leur vie en fonction de leurs différences. -
Publié il y a 7 années
À votre avis, à quel moment on passe au surnom ?
Régulièrement, on se réunit entre potes pour discuter d’un sujet qui vous trouble, vous tracasse, côté cœur ou sexo ! Caroline Michel vient compléter vos réflexions de son avis d'experte. Aujourd’hui, on se demande à quel stade de la relation les petits surnoms sont les bienvenus. -
Publié il y a 7 années
L'hyperphagie, un trouble alimentaire méconnu
L'hyperphagie, boulimie non vomitive, est un trouble du comportement alimentaire (TCA) méconnu, mais qui est de plus en plus diagnostiqué. Que faire si vous ou un de vos camarades en souffrez ? -
Publié il y a 7 années
Insomnie : les solutions pour s'en sortir
Les heures passent et impossible de fermer l’œil. Si la dépression vous guette à cause de vos nuits blanches, faites en sorte de renouer avec le sommeil. L’insomnie peut prendre plusieurs formes. De la plus légère à la plus grave… ne plus dormir du tout ! -
Publié il y a 7 années
Etudiants, ne négligez plus votre santé
La plupart des étudiants peinent à trouver une complémentaire santé. D’une part, les garanties ne sont pas toujours adaptées à leurs besoins. De l’autre, ils n’ont pas forcément les moyens de s’assurer. Messolutionsmercer a donc décidé d’élaborer une formule spécifique pour les étudiants.
