Publié il y a 7 années
Vous vous interrompez sans cesse, la moindre mouche qui vole suffit à vous distraire, vous avez le sentiment que votre cerveau n’est pas au top ? Pour être efficace, vous devez apprendre à fixer votre attention. À chacun sa méthode : trouvez celle qui vous convient… et entraînez-vous !