Est-ce que c’est normal d’avoir envie d’aller voir ailleurs quand on est en couple ?

Toi et ton/ta chéri(e), vous êtes ensemble depuis un moment maintenant. Et ça n’est pas près de se terminer, même si vous vous disputez parfois. Il y a des hauts et des bas, c’est sûr, mais vous tenez la barre pour l’instant. Bref, on peut dire ça tout roule sur des roulettes. Enfin presque. Depuis quelque temps, tu as des pensées infidèles qui te traversent l’esprit. Tu t’imagines en train de faire l’amour avec quelqu’un d’autre, ou alors tu as un léger crush pour quelqu’un et tu penses parfois à lui/elle, alors même que tu es avec ton/ta chéri(e). Tu te demandes du coup si c’est normal, si cela veut dire que c’est la fin de ton couple, ou si tu es juste une horrible personne.

Qu’on te rassure, ce n’est pas du tout anormal. Quand on est en couple depuis longtemps, il est fréquent de se demander si l’herbe ne serait pas plus verte ailleurs. C’est d’autant plus le cas quand la flamme s’essouffle un peu. Cela ne fait pas de toi quelqu’un d’infidèle. Tant que tu ne fais pas l’amour physiquement avec une autre personne que ton/ta chéri(e), tu n’as pas à te sentir coupable. Tu peux faire des rêves érotiques avec une autre personne que ta moitié, ou te masturber en pensant à quelqu’un d’autre que ta moitié. C’est ce qu’on appelle un fantasme et tout le monde en a, ton/ta partenaire y compris aussi ! Tu peux même penser à tromper ton/ta partenaire, sans pour autant passer à l’acte, juste pour pimenter un peu ta vie et te rendre compte que tu es très bien avec ton/ta chéri(e).

Certaines personnes s’autorisent même à flirter avec d’autres par textos, juste pour flatter un peu leur ego, reprendre confiance en eux et pimenter les choses. C’est parfois nécessaire quand la relation s’essouffle un peu. Cela peut en effet être très bénéfique, car en faisant ça, on se sent un peu coupable et on finit par se rendre compte qu’on aime vraiment notre moitié et qu’on n’a pas envie que cela s’arrête. On est donc plus prêt à se motiver à relancer la flamme. Et puis parfois, on se rend compte qu’on préfère l’herbe d’à côté malgré tout, et cela veut simplement dire que la relation n’a plus lieu d’être et qu’il est temps d’y mettre un terme.