10 gifs qui illustrent parfaitement ton état pendant un cours de sport
Crédit photo : Bruce Mars via Unsplash
Assister à un cours de sport, ça peut ressembler à un vrai parcours du combattant. Voici d'ailleurs les 10 gifs qui représentent tes pensées pendant une séance.
Ça y est, tu t’es décidé à reprendre une activité physique. Motivé, tu t’es même inscrit avec ta/ton pote à la salle de sport de ta ville. Ensemble, vous avez fixé vos objectifs : retrouver du tonus, améliorer votre moral ou perdre du poids. C’est bien connu, le sport a de nombreuses vertus sur le corps et l’esprit. Mais soyons honnêtes, suivre un cours avec un coach professionnel peut parfois s’avérer plus intensif que prévu. Tu sues, tu douilles, tu pleures presque… Et pourtant, les efforts que tu fournis ne sont rien à côté des bienfaits récoltés et ça, tu en es bien conscient. Voici d’ailleurs toutes les étapes par lesquelles tu passes lors d’une séance.