TikTok : cette boisson minceur et saine avec seulement deux ingrédients

Les grandes vacances touchent bientôt à leur fin et souvent, elles sont synonymes de gourmandises estivales. On prend l’apéro le soir, on mange un beignet ou une glace au goûter, on va sur les marchés locaux pour découvrir des spécialités de là où l’on est… En bref : on se fait plaisir ! Et souvent en plus des bagages, quelques kilos s’invitent sur le trajet du retour. Alors pour bien démarrer cette rentrée, nombreuses sont les personnes à débuter un régime. Une période pas toujours agréable dont on veut vite se débarrasser… Mais perdre du poids ne se fait pas en un claquement de doigts ! Il faut une alimentation saine et un peu d’exercice physique pour que la machine se mette en route !

Et en ce moment sur TikTok, il y a une boisson minceur qui fait fureur avec près de 10 millions de vues… Et il s’agit du proffeev qui est composé de protéines et de café ! Et la recette est plutôt simple, puisqu’il faut simplement rajouter une cuillère de protéines en poudre à son café. On peut alors y mettre du lait végétal, de la crème, de l’aspartame ou encore des sirops… Tout ça, en poudre ! Si cette boisson est source d’énergie grâce à son apport en caféine, il faut rappeler que le café est à consommer avec modération. Bu en trop grande quantité, il peut avoir des effets indésirables comme des troubles du sommeil ou des problèmes intestinaux. L’agence européenne pour la sécurité des aliments (EFSA) conseille de ne pas dépasser 400 mg de caféine par jour.

Le proffee a un effet brûle-graisse

Alors si le proffee fait autant parler, c’est parce qu’il aurait un effet brûle-graisse. Tu ne le sais peut-être pas, mais les protéines agissent comme un coupe-faim et sont excellentes pour le développement de la masse musculaire. Mais comme toutes les boissons et autres produits minceur, ce n’est pas un produit miracle ! Comme on te l’a rappelé plus haut dans cet article, il faut, à côté de ça, avoir une alimentation saine et équilibrée et une pratique du sport courante. Les résultats devront rapidement se voir !