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Adieu cernes et poches : comment ne plus arriver en cours l'air fatigué

Publié par
Nathalie Helal
, le
Adieu cernes et poches : comment ne plus arriver en cours l'air fatigué

Fatigue, overdose d 'ecran, mauvaise alimentation, mais aussi genetique : des causes multiples, mais un resultat toujours tristement identique. Vos yeux sont immanquablement entoures de valoches et de cercles brun-violets, de quoi ruiner tous vos efforts pour paraitre en forme. L'Etudiant Trendy vous explique comment leur faire la peau, une fois pour toutes !

Identifier l'ennemi

Les cernes ou les poches, c'est un peu comme si on vous demandait : "la peste ou le choléra ?" Qui peut bien trouver sexy ces horribles creux de couleur ocre ou bleutée qui entourent les yeux ? Et ces renflements suspects qui, dès le réveil, nous donnent une tête avec 10 ans de plus ? Et d'abord, pourquoi ils et elles arrivent-ils/elles comme ça, sans crier gare ? " C'est le surplus de mélanine localisé au contour de l'œil qui fait le cerne" , explique Magali Massard, make-up artist chez Shiseido. "En cause, un dysfonctionnement parfois d'origine génétique, et bien sûr une mauvaise hygiène de vie, le stress, ou tout simplement, le fait de dormir dans une pièce trop chaude !".

Pour les poches, deux nouvelles : une bonne et une mauvaise. Par quoi on commence ? "Les poches sont moins fréquentes que les cernes, tout simplement parce qu'elles sont essentiellement d'origine génétique", poursuit Magali. Et c'est justement la raison pour laquelle elles sont plus difficiles à traiter ! Poches et cernes se traitent pourtant, à condition de bien les cibler et de jouer en premier la carte de la prévention.

Anticiper le problème

N'attendez pas d'avoir les yeux marqués depuis des années pour investir dans un soin contour des yeux ! "La prévention, dès 18/20 ans , c'est essentiel dans la lutte contre les cernes", souligne Magali. "Pour prévenir l'apparition des cernes, il faut privilégier les soins cosmétiques qui agissent sur la microcirculation du contour de l'œil , donc à base d'actifs drainants (caféine, escine, lierre...)" renchérit Laurence Monod, directrice marketing et communication chez Maria Galland. Et pendant qu'on y est, on fait l'impasse une fois pour toutes sur le tabac (si, si !), qui n'arrange vraiment pas le contour des yeux. On se met au sport, ou à tout ce qui peut favoriser une bonne circulation sanguine, on essaie de s'alimenter correctement, et de se coucher – un peu – moins tard et dans une pièce tempérée.

Adoptez la bonne gestuelle : "inutile d'appliquer votre soin au niveau de la muqueuse (c'est-à-dire tout en haut), c'est sur l'ossature que ça se passe : faites pénétrer le produit par petits mouvements et en tapotant doucement", explique Magali. Inutile d'en mettre des tonnes : l'équivalent d'un grain de riz (pour les deux yeux) suffit !

Le bon plan d'attaque

Voici une sélection de produits pour tous les porte-monnaie :

1 - Pulpe vitaminée, crème yeux et lèvres, anti-cernes, anti-rides, Caudalie, 25 € le tube de 15 ml

2 - Créaline, gel-crème contour des yeux, Bioderma, 12,70 € tube de 15 ml

3 - Contour des yeux défatigant, anti-poches, anti-âge, Bio Beauté by Nuxe, 17 € le tube de 15 ml

4 - Soin yeux correcteur, Ibuki par Shiseido, 45,90 € le tube de 15 ml

5 - Gel contour des yeux, anti-poches, anti-cernes, Clarins, 34 € 10 le tube de 20 ml

6 - Contour des yeux Prodigieux, soin hydratant défatigant, anti-âge, anti-poches, Nuxe, 18,80 € le tube de 15 ml

7 - Isodense, contour des yeux, rides, fermeté, Uriage, 26 € le tube de 15 ml

8 - All about eyes rich, baume yeux anti-poches, anti-cernes, Clinique, 38 € le pot de 15 ml

Réparer les dégâts

Billes massantes, masques spécifiques, patchs, ou crèmes, le secret de la plupart des soins réparateurs des cernes et des poches réside dans un maître-mot : le froid. En effet, à l'application, le contact avec un produit à effet froid va permettre de réactiver la microcirculation et donc de décongestionner la zone ! C'est valable pour les cernes, mais encore plus pour les poches, qui ne sont en fait qu'un mini-œdème ultra-localisé. Vieille astuce de grand-mère, des petites cuillères en métal passées au congélateur et posées sous les yeux, ou encore des compresses d'eau de bleuet fonctionnent pour un choc thermique sans vous ruiner...

Pensez aussi à bien vous démaquiller la veille au soir : sachez tout de même que beaucoup de démaquillants renferment en effet des corps gras et des silicones, qui, s'ils sont champions pour dissoudre le make-up, ont aussi tendance à faire gonfler les yeux pendant la nuit.

Le bon plan d'attaque

Faites votre choix en fonction de votre budget :

1 - Lissage immédiat, Lift +, Roll-on yeux, Diadermine, 9,50 € le tube de 15 ml

2 - Caféine Roll-on yeux, anti-cernes, anti-poches, Garnier, 9,90 € le tube de 15 ml

3 - Expression de l'âge, roll-on défroissant, action ciblée 1ères rides, Décléor, 33,50 €, tube de 20 ml

4 - Contour yeux, fraîcheur défatigante au concombre, Floressance de Léa Nature,

10,75 € le flacon-pompe de 15 ml

5 - Masque sorbet yeux, Darphin, 29 € le tube de 15 ml

6 - Roll-on contour des yeux, anti-rides, anti-cernes, Monoprix, 7,20 €, tube de 15 ml

7 - Crème contour des yeux anti-cernes, Shiseido, 52 € le pot de 15 ml

8 - Masque froid contour des yeux, Maria Galland, 39,50 € le tube de 30 ml

Pratiquer le camouflage

Oui, les cernes et les poches sont plus faciles à cacher qu'un bouton. Non, pas besoin d'être une pro des pinceaux pour y arriver ! Commençons par les cernes : tout d'abord, on fait attention à sa carnation, pour choisir la bonne couleur, un ton en-dessous de celle de votre peau. S'ils sont bleutés, on applique la couleur claire directement sur le cerne, à l'endroit où se dessine le creux. Pour des cernes marron-bistre, c'est juste en-dessous du cerne qu'on va apporter de l'éclat, avec une couleur plus claire. Si on a une peau mate, ou métissée, mieux vaut mélanger son anti-cernes avec son fond de teint, pour obtenir la bonne couleur. Mais dans tous les cas, peau claire ou mate, c'est toujours son fond de teint qu'on va appliquer en premier , y compris autour des yeux, avant de fondre gentiment au doigt son anticernes par-dessus. Sinon ? Eh ben, sinon, ça fait 'placard '...". La mauvaise gestuelle ? Tartiner une grosse quantité d'anticernes juste en-dessous de l'œil !", déclare Magali.

Pour les poches, on fait exactement l'inverse : "on prend une nuance exactement un ton au-dessus de sa carnation, donc légèrement plus foncée, et on l'applique directement sur la poche". Ultime recommandation de notre pro :" évitez à tout prix les fards à paupières bleu, bistre, marron, prune et le khôl, si vous avez les yeux cernés !".

Le bon plan camouflage

Choisissez votre produit en fonction de vos finances :

1 - CC crème yeux + correcteur, Sephora, 14,90 €, tube de 15 ml,

2 - Anti-cernes correcteur Healthy mix, Bourjois, 11,95 €, tube de 10 ml

3 - Natural finish cream concealer n° 2 B et 3 B, Shiseido, 18,45 €, tube de 10 ml

4 - Instant concealer n°01, Clarins, 27,40 €, tube de 15 ml

5 et 6 - Teint miracle n°1 et n°3, créateur de lumière naturelle, Lancôme, 31 €, tube de 2,5 ml

7 - Stylo lumière du teint, éclat instantané, Marionnaud, n° 01, 12,90 €

8 - Stick anticernes correcteur, Bourjois, n° 72, Beige rosé, 10,55 €

9 - Eclat minute, Clarins, n° 02 et n° 03, 27,70 € le pinceau correcteur

10 - BB crème soin miracle perfecteur, Garnier, 9,90 € le roll-on de 7 ml

Julia, 17 ans, élève en terminale au lycée Louis-Le-Grand à Paris

"Quand j'ai des cernes, j'ai vraiment l'impression d'avoir une tête de koala et mes profs grillent tout de suite que ma nuit a été courte ! En plus, comme j'ai la peau très blanche, et que je porte des lentilles, ça me 'plombe' tout de suite le regard... donc, si la nuit doit être courte, je fais très attention à bien me démaquiller avant de me coucher, et à ne pas trop me tartiner de crème contour trop près du bord de l'œil, pour éviter les gonflements au réveil. Le matin, si j'ai 10 minutes devant moi, je pique des patchs défatigants à effet froid à ma mère, quand elle en a, et ensuite, je me maquille en tapotant bien le fond de teint et le correcteur pour camoufler les cernes au maximum. J'applique ensuite eye-liner et mascara noir, et c'est reparti !"

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