Santé

S'il y a bien une cure qu'il faut faire en hiver, c'est une cure d'aloe vera ! Cette plante possède en effet de nombreux bienfaits pour le corps et on te le prouve par 5.

Chaque semaine, nous te proposons de donner ton avis sur différentes thématiques en répondant à nos sondages. Les résultats seront dévoilés la semaine suivante. Cette semaine, on veut savoir : comment dors-tu ?

Avec les journées qui raccourcissent et le froid, pas facile d'avoir sa dose de vitamine D en hiver. La solution ? Manger des aliments qui en sont riches.

Le 1er novembre 2019 est lancé le #MoisSansTabac, un grand défi collectif pour inciter le maximum de fumeurs à arrêter de fumer pendant 30 jours. Et pour t'aider à le réaliser, voici quelques astuces qui changent.

Avec les températures qui refroidissent, le rhume a fait son grand retour. Et malheureusement, tu n'y a pas résisté. Pour te soigner rapidement, voici les meilleurs remèdes naturels.

Du mal à te réveiller le matin ? L'impression d'être encore plus fatigué(e) que la veille ? Voici quelques conseils pour aborder le début de la journée en pleine forme.

Chaque semaine, nous te proposons de donner ton avis sur différentes thématiques en répondant à nos sondages. Les résultats seront dévoilés la semaine suivante. Cette semaine, on veut savoir : quel est ton rapport au tabac ?

Tu détestes l'adage "L'avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt" ? C'est sans doute parce que tu n'es pas du matin et ces 10 gifs résument parfaitement ton état d'esprit.

Tu as envie de réduire ta consommation de sucre mais tu n'es pas totalement convaincu par les bienfaits de cette décision ? Voici quelques raisons qui devraient te convaincre.

Les températures ont baissé et il temps de prendre soin de toi afin d'éviter d'attraper un rhume. Voici tous les super-aliments qui renforceront tes défenses immunitaires.