Marre de l’amitié à sens unique ? Voici tous les signes qui prouvent que tu es trop gentil/gentille
Pour beaucoup, être gentil/gentille est une grande qualité, nécessaire à son équilibre. Mais chez certain(e)s, cette gentillesse peut s’avérer parfois trop excessive et découler sur une amitié à sens unique, voire toxique. Si tu fais passer les besoins d’autrui avant les tiens, que tu pardonnes trop facilement, ou encore si tu ne sais pas dire non, alors pose toi les bonnes questions. Il se peut que tu confondes amabilité avec gentillesse excessive. Pour t’aider à comprendre et à ne pas te faire avoir par les autres, voici une liste de 5 signes qui prouvent que tu es beaucoup trop gentil/gentille avec ton entourage.
Tu penses aux autres avant de penser à toi
Inconsciemment ou non, tu aimes faire plaisir aux autres et par conséquent, tu délaisses tes propres besoins ou envies. Tu ne sais pas dire « non », même quand la situation s’y prête. Par exemple, si une amie a besoin de te raconter ses problèmes, et que tu as une chose importante à faire, tu auras tendance à tout annuler pour te rendre disponible. Et ce, sans forcément de reconnaissance de sa part, car tu as envie d’être présent(e) pour les autres. Ainsi, tu attires souvent les profiteurs et les personnes mal attentionnées. Le plus important est d’arrêter de trop penser aux autres. Penses à toi avant tout !
Tu ne réclames jamais ce qu’on te doit
Lorsqu’une personne de ton entourage t’emprunte de l’argent, tu as du mal à exiger un remboursement ? Alors, tu es sûrement beaucoup trop gentil(le). L’idée n’est pas de les mettre dans l’embarras, mais bien de leur faire comprendre que tu ne peux pas tout laisser passer et que tu as besoin qu’on te rende ce que tu as donné.
Tu pardonnes trop facilement
Là encore, tu as le pardon facile, souvent par peur de créer des conflits ou des tensions. C’est une chose est de ne pas être rancunier/rancunière, une autre de pardonner trop facilement lorsqu’on vous a causé du tort. Essaie plutôt de faire comprendre, de manière non-agressive, que tu as aussi des sentiments et des attentes envers eux, comme ils en ont envers toi. Tes proches devraient comprendre que tu as été blessé(e) ou énervé(e) par la situation.
Tu ne donnes jamais ton avis
Entre amis, tu ne choisis jamais le restaurant ou vous allez dîner le soir ? Tu n’aimes pas le nouveau pull de ta tante mais tu as peur de la froisser ? Tes collègues ont une idée qui paraît incongrue, mais tu ne t’y opposes pas ? Tu as donc tendance à ne pas donner ton avis, qu’il soit tranché ou non dans ton esprit, car tu es parfaitement heureux/heureuse à l’idée de te laisser porter par le mouvement. Encore une fois, tu penses au groupe et aux autres avant de penser à toi. Ce comportement peut s’avérer dangereux pour ton bien-être. N’hésite pas à partager ton opinion, qu’elle soit bien reçue ou non !
La culpabilité et toi, ça ne fait qu’un !
Pour finir, tu te sens coupable de tout ! Tu n’acceptes pas réellement tes sentiments et tes propres besoins. Ton ami arrive en retard à un rendez-vous ? Tu te sens coupable d’être arrivé(e) en avance. Ta mère passe une mauvaise journée ? Tu te dis que c’est de ta faute. Ton patron te remonte les bretelles devant tout le monde au lieu de te prendre à part ? Tu te sens encore une fois coupable d’une potentielle erreur. Tu n’es pas coupable de tous les malheurs de ton entourage et tu n’as pas besoin de culpabiliser pour tout.
