5 comptes Instagram à suivre absolument pour faire le plein de bons plans

1repas1euro pour des recettes faciles, équilibrées et économiques

C’est la page incontournable en matière de cuisine. Lancé il y a un an, ce compte, tenu par Marine, étudiante en psychologie, propose des recettes saines, simples et pas chères. Recettes salées, sucrées, végans ou sans four, il y en a pour tous les goûts. À noter, le compte 1repas1euro propose aussi du batch cooking. Le principe : en moins de 2h, tu cuisines entre 4 et 5 plats pour ta semaine.

Study_and_t pour t’organiser dans tes études

Study_and_t va t’aider à t’organiser pour tes études et te filer plein de bons conseils, notamment pour tes révisions. Cette étudiante en première année de master psychologie parcours cognition et cerveau dévoile ses astuces pour s’améliorer en langues étrangères, pour optimiser ses révisions de dernières minutes (ce qui n’est jamais une bonne idée, mais cela nous est tous arrivé…) Elle propose aussi des tips pour trouver sa méthode de travail ou encore prendre des notes de manière efficace.

Hugodecrypte pour tout savoir de l’actualité

Tous les jours, Hugo Travers, le YouTubeur de 24 ans qui se cache derrière le compte Hugodecrypte, te fait découvrir les principales infos du jour. Une fois par semaine, il partage également cinq bonnes nouvelles des sept derniers. Son credo : rendre l’actualité accessible aux jeunes grâce à des posts rapides à lire. Un concept que le jeune journaliste a également décliné pour les sujets qui concernent la culture (hugodecrypte.pop) mais aussi le sport (hugodecrypte.sport).

Bonjouranxiete pour surmonter son stress et ses angoisses

Bonjouranxiete parle d’anxiété, de dépression, de crise d’angoisse… Bref de mal-être mental qui touche parfois les étudiants. L’objectif de cette page est de mettre des mots sur ce que tu peux ressentir lorsque tu n’es pas au meilleur de ta forme. Ce compte propose également des solutions pour réduire ton stress et tes angoisses. Il informe également sur les professionnels qui peuvent t’aider.

Juliepujols pour faire du sport chez toi

Julie Pujols est coach et journaliste sportive. Sur son compte juliepujols, la jeune femme propose des exercices de sport pour faire travailler ton corps. Tonifier sa taille, lutter contre le mal de dos, sculpter ses bras… Il y en a pour tout le monde et généralement, il n’y a pas besoin de matériel.