Ongles négligés : soignez-les avant de vous faire chambrer

#1. Mets de l’huile !

S’ils sont correctement nourris et hydratés, vos ongles pourront résister à beaucoup de traitements, y compris aux poses de nail art les plus sophistiquées. Huile d’amande douce, d’avocat ou de ricin , peu importe, une goutte pour chaque main suffira ! Car un ongle en bonne santé est d’abord un ongle bien nourri depuis son contour pour lui apporter de la souplesse, grâce aux vitamines contenues dans la plupart des huiles végétales.

Les bons gestes

« Rien de plus simple qu’une goutte tous les soirs, directement appliquée sur le contour de l’ongle et qu’on masse quelques instants pour la faire pénétrer », explique Alexandra Falba, Directrice de formation chez OPI. L’important, c’est d’avoir un ongle ni trop mou, ni trop sec , donc une huile (ou à défaut une crème spécifique) est le minimum pour maintenir l’hydratation de la peau et nourrir la racine de l’ongle en le renforçant. Veillez aussi à adopter une alimentation équilibrée : privilégiez des aliments riches en vitamine B, C, en silicium et en protéines. Évitez aussi les régimes trop restrictifs, premiers responsables des carences. « Et n’oubliez pas de boire beaucoup d’eau, même si ça semble simpliste », souligne Alexandra.

Le bon shopping

1 – Crèmes mains et ongles, Rêve de Miel, Nuxe, 11 e 40 le tube de 75 ml

2 – Huile abricot, Essie, 13 €

3 – Soin énergisant ongles courts, Croissance, Agnès b, 12,95 €

4 – Vitamine E Nail and cuticle oil, Sally Hansen, 8 €

5 – Huile nourrissante pour les ongles, Hérôme, 13,75 €

6 – Crème mains d’ange, Cinq Mondes, 28 € le tube de 75 ml

7 – Sérum de croissance pour ongles, Hérôme, 17 € 95

Consultez *les autres articles du dossier :*

2. La base de la base

3. Limitez la casse

4. Opération cuticules

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