Recette du poulet 100 % calorique

Quand les temperatures commencent a chuter, on aime se preparer de bons plats chauds pour se reconforter. Ce poulet parfume au soja vous donnera un maximum de calories mais aussi de plaisir. Pour une ambiance encore plus chaleureuse, vous pouvez l'accompagner d'un aligot ou d'un ecrase de pommes de terre.

Difficulté : Facile (lvl 1) Temps : 10 minutes de préparation et 2 heures de cuisson Prix : Moyen

Ingrédients :

- Poulet - Sauce soja sucrée - Oignons - Ail - Aligot

Préparation :

Commencez par entailler le poulet. Placez-le dans un plat avec la sauce soja, l'ail et les oignons découpés. Laissez-le mariner au frigo une à deux heures en remuant régulièrement pour bien l'imprégner.

Placez le tout au four à 180°C et laissez cuire au moins deux heures, en arrosant de temps en temps avec le jus.

Servez avec l'aligot déjà préparé. Un vrai délice !

Une recette de Student Food, qui propose des mets cuisinés par et pour les étudiants. Miam !